sev.1972님의 저널, 2022년 05월 12일

2022년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
67.6 kg 지금까지 감소한: 15.4 kg.    남은양: 2.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 12일:
961 kcal 지방: 39.15g | 단백질: 52.42g | 탄수화물: 71.34g.   아침 식사: Elle & Vire Beurre Tendre 20%, E.Leclerc Pain Céréales, Président La Bûche Fondante. 점심 식사: Vin Rosé, Crème Fraîche Épaisse, Saumon, McDonald's Salade Chicken Coleslaw , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Crevette, Mayonnaise. 저녁 식사: Auchan Fromage à Tartiner Nature, Courgette. 더보기
1624 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.2 kg 감소하기

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