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才秋天而已啊，就這溫度！！ ！ 難怪ㄧ直冷到想吃東西🥶🥶🥶 然後體重就不停的上升😓😓😓
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 12일:
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1220 kcal
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지방: 54.33g | 단백질: 66.10g | 탄수화물: 128.72g.
점심 식사: 番茄, 菠菜苗, 生菜, 芹菜, 煮熟的黃秋葵, 大白菜, 蘑菇, 四季豆, 櫛瓜, 全聯 黑木耳, 雪耳. 저녁 식사: 巴沙魚, 蝦仁, 毛豆. 간식/기타: Cadbury Milk chocolate, 糙米餅, 糙米飯, 花生, 杏仁. 더보기
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