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KFA 12,8%
WAS 64,5%
MUS 46,4%
Mist, meine Waage schafft es nicht auf 100%
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68.8 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 12일:
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1788 kcal
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지방: 142.61g | 단백질: 98.40g | 탄수화물: 21.06g.
아침 식사: Provamel Soja ohne Zucker, Kaffee, Butter, Alesto Bio Leinsamen Geschrotet, St.Mang Original Allgäuer Limburger Rahm. 점심 식사: Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika, Eiersalat. 저녁 식사: Bio Rindersalami 100%. 간식/기타: Alesto Mandeln Geröstet & Gesalzen. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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