2022년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 12일:
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1477 kcal
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지방: 65.34g | 단백질: 87.12g | 탄수화물: 137.96g.
아침 식사: J.D. Gross Arriba Chocolate Dark 85%, Смешанные Орехи, Vilkyškių Liesa Varškė, Žemaitijos Масло Сливочное, Яйцо, Ustukių Malūnas Рисовая Мука, Vilkyškių Kefyras 2,5%, Овсянновая Мука, Яблоко Айдаред. 점심 식사: Помидоры, Pilos Lydytas Sūris , Divella 40 Fusilli, Maxima Tunai Saulėgrąžų Aliejuje. 저녁 식사: Хлебец, Помидоры, Dvaro Grietinė 30%, Сыр Гауда, Куриное Филе, Баклажан. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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