2022년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.3 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 24.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 12일:
|
1409 kcal
|
지방: 45.15g | 단백질: 32.07g | 탄수화물: 214.72g.
아침 식사: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вологодское Льняное Масло . 점심 식사: Горячие Роллы, Молочный Коктейль. 간식/기타: Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония". 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|