2022년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.5 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 12일:
|
1084 kcal
|
지방: 56.41g | 단백질: 50.11g | 탄수화물: 91.22g.
아침 식사: Kellogg's Corn Flakes Originali, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Pere, Coop Scamorza Affumicata, Grana Padano Parmigiano, Riso Bianco, Molinari Sambuca. 저녁 식사: Noci, Cipolle Rosse, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Ricotta di Pecora. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|