2022년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
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1281 kcal
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지방: 38.37g | 단백질: 39.94g | 탄수화물: 203.57g.
아침 식사: Pastel de Chocolate (sin Escarcha). 점심 식사: Banana, Nuez, Almendras, Nesquik Nesquik, Quaker Avena Tradicional. 저녁 식사: Mora Puré de Tomate , Verduras Salteadas, Molto Arvejas. 간식/기타: Finlandia Queso Crema Light, Criollitas Galletitas de Agua, Almendras, Mandarinas, Finlandia Queso Untable Clasico, Grandiet Galletas de Arroz, Banana. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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