2022년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
99.4 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
|
1938 kcal
|
지방: 65.79g | 단백질: 56.56g | 탄수화물: 254.81g.
아침 식사: Leão Chá Mate Natural, Tapioca de Queijo, Nescau Nescau com Leite. 점심 식사: Ovo Mexido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Ovo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 간식/기타: Doce de Leite, Mabel Cream Cracker, Maionese, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Doce de Leite. 더보기
|
주 5.3 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|