2022년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 34 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
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875 kcal
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지방: 54.44g | 단백질: 33.14g | 탄수화물: 67.12g.
아침 식사: Hacendado Leche de Avena, Kellogg's Cereales Corn Flakes . 점심 식사: Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Hamburguesa de Pollo, Cebollas, Aguacate. 저녁 식사: Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido), Carrefour Espárragos Verdes, Consum Salmorejo. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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