2022년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
135.2 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
|
1598 kcal
|
지방: 70.38g | 단백질: 161.62g | 탄수화물: 102.30g.
아침 식사: Legendary Foods Chocolate Banana Peanut Spread, Legendary Foods Blueberry Tasty Pastry, Great Value Extra Large Eggs, All Whites 100% Liquid Egg Whites. 점심 식사: Culver's Raspberry Vinaigrette Dressing (Reduced Calorie), Culver's Cranberry Bacon Bleu Salad with Grilled Chicken. 저녁 식사: Green Summer Squash, Baked Breaded or Battered Cod. 간식/기타: Built Bar Coconut Almond. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Dana Milojevich_Corey님의 체중기록
|