2022년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
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1020 kcal
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지방: 30.50g | 단백질: 36.69g | 탄수화물: 162.80g.
아침 식사: Banano, Mantequilla de Maní, Palta, Pan Integral, Uva. 점심 식사: Soja Texturizada, Verduras Mezcladas (Congeladas), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). 저녁 식사: Soja Texturizada, Verduras Mezcladas (Congeladas), Pan Integral, Tomates, Lechuga, Arroz Blanco. 간식/기타: Grido Crema Helada Sabor Dulce de Leche, Fachitas Mini Coronitas Sabor Limón. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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