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Almoço- 364 Kcal 🍛 100gr Bife de Alcatra, 2 Col. de arroz, 2 Col. feijao Carioca, 100gr Repolho,Alface
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
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487 kcal
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지방: 15.18g | 단백질: 30.97g | 탄수화물: 59.82g.
아침 식사: Mabel Rosquinha Sabor Nata , Banana Prata, Café (Infusão). 점심 식사: Alface Americana, Repolho Refogado, Swift Bife de Alcatra, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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