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gostoso dms!
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
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1770 kcal
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지방: 79.30g | 단백질: 90.59g | 탄수화물: 195.67g.
아침 식사: Vigor Requeijão Cremoso Light, Vigor Iogurte Natural Viv, Café com Açúcar, Walmart Pão Francês Integral , Tirol Queijo Mussarela (18g), Nutrigold Granola, Mamão Formosa. 점심 식사: Costela Bovina, Feijão Preto Cozido, Legumes Refogados, Arroz Integral (Longo, Cozido). 저녁 식사: Costela Bovina, Legumes Refogados. 간식/기타: Banana Prata, Sonda Ameixa Vermelha. 더보기
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camila @diariodecambios_님의 체중기록
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