2022년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.2 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
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1007 kcal
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지방: 45.42g | 단백질: 81.95g | 탄수화물: 70.81g.
아침 식사: Ehrmann Proteinjoghurt, Kaufland Granatapfelkerne, Butter, REWE Blattspinat, Schafskäse, Avocado, Ja! Delikatess Kochschinken, Lidl Eiweißbrot. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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