2022년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.9 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
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1598 kcal
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지방: 47.82g | 단백질: 82.56g | 탄수화물: 217.50g.
아침 식사: McDonald's Cappuccino. Elevenses: Activia Yogurt Avena Noci. 점심 식사: Jocca Fiocchi di Latte, Broccoli, Arance, Sigma Ananas a Fette al Naturale. Tea: Loacker Tortina Gelato. 저녁 식사: Le Freschette Bresaola della Valtellina I.g.P., Olive, Carote, Conad Insalata Classica. Supper: Lavazza Caffè Ginseng. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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