2022년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
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1507 kcal
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지방: 75.04g | 단백질: 56.69g | 탄수화물: 152.59g.
점심 식사: Uleg Sambal Rawit, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 저녁 식사: Kacang Tanah, Putri Salju, HiLo Es Teler. 간식/기타: Kue Keju, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Nescafe Classic, Tora Bika Cappuccino. 더보기
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안정된 체중
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