bulka_da님의 저널, 2022년 05월 11일

2022년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
92.4 kg 지금까지 감소한: 24.6 kg.    남은양: 7.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
1834 kcal 지방: 66.87g | 단백질: 159.25g | 탄수화물: 138.17g.   아침 식사: ВкусВилл Манго, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Сыробогатов Сыр Чечил-Спагетти, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», ВкусВилл Авокадо Хаас, Heinz Кукуруза Сахарная. 저녁 식사: Клубника, Ёбатон Jamy Pie, Natura Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Макароны Пружина, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Огурец (с Кожурой), Помидоры. 간식/기타: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


bulka_da님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유