2022년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.5 kg
지금까지 감소한: 23.8 kg.
남은양: 25.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 10일:
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585 kcal
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지방: 10.68g | 단백질: 63.64g | 탄수화물: 60.28g.
아침 식사: 100% Whole Wheat Bread, Cooked Egg White, Morningstar Farms Veggie Sausage Links. 점심 식사: El Torito Mexican Style Rice, Cooked Summer Squash (Fat Not Added in Cooking), Shrimp. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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