2011년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.8 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 31.8 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 05월 11일:
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1727 kcal
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지방: 57.28g | 단백질: 44.44g | 탄수화물: 263.74g.
아침 식사: Butter, Orange Marmalade, Orange Juice, Toasted Whole Wheat Bread. 점심 식사: water, pineapple, tomatoe, weight watchers fruity cereal bar, sausage roll, roll, coronation chicken. 저녁 식사: Digestive, Baby New Potatoes, Lettuce, Diet Coke, Salmon. 간식/기타: Tea Presweetened with Sugar, Nutri-Grain. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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