ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY님의 저널, 2022년 05월 10일

Бургер в Кетоверсии!

На 1 булочку менее 1 грамма углеводов 🤔
Начинка у меня из творога, сыра, зелени и помидоров

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 10일:
924 kcal 지방: 65.39g | 단백질: 67.57g | 탄수화물: 15.89g.   아침 식사: Schwarz Масло МСТ, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами. 점심 식사: Окское Яичный Белок, ВкусВилл Яйцо Куриное, Образ Жизни Льняная Мука из Семян После Отжима Масла, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами, Помидор Сливка, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, ВкусВилл Псиллиум. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Эконом Маркет Филе Сельди. 더보기

124명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Привет) откуда такие чудо булочки?) 
2022년 05월 10일 작성이: olesyazavoistayaa
Olesya, привет! Из моей головы )) 
2022년 05월 10일 작성이: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
хочу рецепт булочек! выглядит бомбезно!!! 
2022년 05월 10일 작성이: КуклаКолдуна
Симпатично) 
2022년 05월 10일 작성이: maria7002806
на псиллиуме?  
2022년 05월 10일 작성이: Ranwish
хм... открыла свой кето-толмудик 
2022년 05월 10일 작성이: Selivashe4ka
Кукла, на 4 булочки - 1 яйцо, 2 белка, 20 гр льняной муки, 5 гр псиллиума, специи и кунжут для украшения. Приятного аппетита 😋 
2022년 05월 11일 작성이: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
Мария, благодарю) это ещё фото красиво необходимо сделать 😁 
2022년 05월 11일 작성이: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
Ranwish, да) 
2022년 05월 11일 작성이: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
Селивашечка, что открыли?🤔 
2022년 05월 11일 작성이: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
На что по вкусу похожа такая по составу булка? Есть что-то общее с обычным хлебом или нет?  
2022년 05월 11일 작성이: Агент Ёрш
Толстенькую книжечку для кето-рецептов 😁😉 
2022년 05월 11일 작성이: Selivashe4ka
АгентЕрш, сложно описывать вкусы, они у всех разные. Если интересно понять, что это такое - лучше приготовить самому и попробовать) 
2022년 05월 11일 작성이: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
А из чего булочка? 
2022년 05월 11일 작성이: isakova.english
Обалденные бургеры!!! 👍. спасибо за рецепт 😘 
2022년 05월 11일 작성이: миска_молока
aminokislotny, спасибо))) а сколько выпекать? Я делала в микроволновке по похожему рецепту, но не так аппетитно выглядит после микроволновки  
2022년 05월 11일 작성이: КуклаКолдуна
Кукла, я выпекал около 15 мин на 200 гр. но лучше контролить за ними)) 
2022년 05월 11일 작성이: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
Миска_молока, пожалуйста 🙏 
2022년 05월 11일 작성이: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
aminokislotny, спасибище! Обязательно попробую!!!  
2022년 05월 12일 작성이: КуклаКолдуна
Кукла, приятного аппетита) 
2022년 05월 12일 작성이: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유