2014년 12월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.0 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 12월 31일:
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470 kcal
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지방: 22.00g | 단백질: 44.00g | 탄수화물: 32.00g.
아침 식사: Celsius Green Tea Raspberry Acai. 점심 식사: Califia Farms Pure Coconut Almond Milk Blend, Renew Life Skinny Gut Ultimate Shake Vanilla. 저녁 식사: Califia Farms Pure Coconut Almond Milk Blend, Renew Life Skinny Gut Ultimate Shake Vanilla. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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