다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 10일:
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1011 kcal
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지방: 43.53g | 단백질: 81.14g | 탄수화물: 81.29g.
아침 식사: Сыр, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 점심 식사: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 저녁 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. 간식/기타: Кешью, Киви, Грейпфрут. 더보기
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