rara2209님의 저널, 2022년 05월 10일

booster mood buat back on track after idul fitri

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 10일:

1509 kcal

지방: 41.13g | 단백질: 119.57g | 탄수화물: 170.21g. 아침 식사: Heavenly Blush Tummy Yogurt Stirred Original, Alfamart Buah Naga, Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Oatsy Oatmeal Rolled Oats. 점심 식사: Tomat Ceri, Golden Farm Mixed Vegetables, Nasi Merah, Ikan Salmon Panggang . 저녁 식사: Telur Rebus, Bakmi GM Bakmi Jawa, Chia Seed, Rasberi Beku tanpa Pemanis, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. 간식/기타: Wingko Babat, Bakpia. 더보기

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24중 1에서 20

spill seratnya kak

2022년 05월 11일 작성이: Ina Mardiana

wah gila, gimana caranya konsumsi fat dibawah protein. boleh bagi tipsnya ga?

2022년 05월 11일 작성이: aorichiray

Proteinnya dari apa aja kak

2022년 05월 11일 작성이: Tjandra13

spill meal plannya dong kak

2022년 05월 11일 작성이: done.eat

Spill protein + serat nya kak

2022년 05월 11일 작성이: llykaaa.h

proteinnya spill dong

2022년 05월 11일 작성이: Mariani Wulandari

spill meal plan nya kak hehe

2022년 05월 11일 작성이: risti123

proteinnya apa aja kakk

2022년 05월 11일 작성이: marqiazynvrt

Nyimak

2022년 05월 11일 작성이: tiaathiaa

seratnya bisa sebanyak itu pake apaa

2022년 05월 11일 작성이: rahmadininlaely5

gak dibalesin ☹️

2022년 05월 11일 작성이: Rizky Aprianto

Protein sm serat nya drmn aja kak?

2022년 05월 11일 작성이: shintaaa_

spill serat sama protein nya dong ka:(

2022년 05월 11일 작성이: ayualdnn

Spill menu nya kak

2022년 05월 11일 작성이: wiriyantimuchtar

mau dong kak menunya

2022년 05월 11일 작성이: arumdwik13

nyimak

2022년 05월 11일 작성이: mawardinip

nyimak

2022년 05월 11일 작성이: mewantir

protein dari apa aja itu?

2022년 05월 11일 작성이: DOELAZIZ69

Spill proteinnya dong😭

2022년 05월 11일 작성이: allabout.uti

proteinnya banyak bgt ko bisaaa😭

2022년 05월 11일 작성이: leetaeyonggf_

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