2022년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 10일:
|
2229 kcal
|
지방: 104.47g | 단백질: 98.26g | 탄수화물: 218.39g.
아침 식사: Doria Biscotti Atene, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Mulino Bianco Pannocchie, Mare Fritto Misto di Pesce . 저녁 식사: Fragole Zuccherate, Calamari Ripieni. 간식/기타: Novi Novibloc. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|