2022년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.4 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 10일:
|
619 kcal
|
지방: 7.17g | 단백질: 17.53g | 탄수화물: 126.06g.
아침 식사: Succo di Pompelmo Rosa, Zucchero di Canna, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Esselunga Top Miele, Uovo Sodo. 점심 식사: Banana. 간식/기타: Fragole Zuccherate, Spremuta d'arancia, Pane Bianco. 더보기
|
|
1495 kcal
|
운동:
헬스 - 30 분, 섹스 - 1 시간, 휴식 - 14 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|