2022년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 10일:
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1536 kcal
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지방: 50.52g | 단백질: 84.17g | 탄수화물: 151.34g.
아침 식사: Yosoy Bebida de Arroz y Avellanas. 점심 식사: Yosoy Leche de Arroz y Avellanas, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Espárragos, Hacendado Espárragos Medianos, Carretilla Espárragos Blancos Extra. 저녁 식사: Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Consorcio Almejas al Natural, Cuca Sardinas Picantes, Danone Savia Natural Edulcorado, Hacendado Nuez Mondada, Valor Chocolate Puro con Almendras, Hacendado Dátiles sin Hueso, Pan de Pueblo, Borraja, Carrefour Borraja, Auchan Borraja Troceada, Gutarra Borraja Troceada. 간식/기타: Queso, DIA Dulce de Membrillo , Estrella Galicia Cerveza. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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