2022년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 42.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 9일:
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1766 kcal
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지방: 49.32g | 단백질: 87.18g | 탄수화물: 232.12g.
아침 식사: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Romanato Colomba Pascal - Pascale, Café com Leite e Açúcar, Coop Pão Francês com Queijo Assado, Pão Italiano. 점심 식사: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Banana, Maçã. 저녁 식사: Alface, Arroz Branco (Cozido), Bife a Rolê, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 간식/기타: Kuará Uva Cotton Candy. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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