2022년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 9일:
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1995 kcal
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지방: 104.83g | 단백질: 89.77g | 탄수화물: 177.99g.
점심 식사: Feijoada, Nhoque. 저녁 식사: Zilio Farofa Caseira , Sadia Salsicha, Abóbora Cabotia, Sadia Rabo de Porco, Calabresa, Feijoada. 간식/기타: Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Nanica, Banana Nanica, Maçã, Ovo Mexido. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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