DanielCardenasM님의 저널, 2014년 12월 30일

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HSD2 für 3 Wochen!
72.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 12월 30일:
1321 kcal 지방: 17.67g | 단백질: 215.18g | 탄수화물: 89.60g.   아침 식사: Tomaten, Hähnchenbrust Fleisch, MET-Rx Ultramyosyn Whey. 더보기
1648 kcal 운동: 휴식 - 30 분, 숙면 - 23 시간   30 분. 더보기

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