2022년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 9일:
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2346 kcal
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지방: 78.21g | 단백질: 131.92g | 탄수화물: 278.39g.
아침 식사: Leite Integral, Pão Francês, Ovo, Açúcar. 점심 식사: Churrasco, Del Rey Refrigerante Guaraná, Arroz com Cenoura. 저녁 식사: Feijão Carioca Cozido, Peixe Empanado Frito, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Goiaba. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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