2022년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 43.2 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 9일:
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1400 kcal
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지방: 28.41g | 단백질: 101.50g | 탄수화물: 188.11g.
아침 식사: Andros Confiture Allégée Myrtilles, Lotus Speculoos (6,73g), Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Pomme. 점심 식사: Odyssée Saumon Fumé, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Concombre (Pelé), Elle & Vire Carré Frais 0%, Pelletier Biscotte Blé Complet. 저녁 식사: Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Tomates Cerises, Pâtes (Cuites). 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Danone Hipro Citron, Snickers Barre Chocolat. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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