2022년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 9일:
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1772 kcal
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지방: 75.01g | 단백질: 120.33g | 탄수화물: 151.09g.
아침 식사: Tam Buğday Ekmeği, Kaanlar Lor Peyniri, Yumurta. 저녁 식사: Ev Yapımı Yoğurt, Hurma, Fırında Tavuk, Tereyağlı Pirinç Pilavı. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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