2022년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 9일:
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1300 kcal
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지방: 49.74g | 단백질: 111.93g | 탄수화물: 93.44g.
아침 식사: Sate Ayam, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. 점심 식사: Bakso dengan Saus (Campuran). 간식/기타: Ayam Goreng, Bakwan, Es Teh, Milo Milo. 더보기
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안정된 체중
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