2022년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
144.7 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 44.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 8일:
|
1939 kcal
|
지방: 100.04g | 단백질: 76.46g | 탄수화물: 171.23g.
점심 식사: Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, REWE Beste Wahl Hähnchen Salami , Metzgerfrisch Leberkäse , Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, miree Meerrettichfrischkäse, Milch 1,5%, Kaffee. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Feinkost Dittmann Aiwar, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Putenschnitzel, Bofrost Rahmkohlrabi. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|