|
вс
|
71.8 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 8일:
|
1958 kcal
|
지방: 45.52g | 단백질: 108.23g | 탄수화물: 169.52g.
아침 식사: Flexbar Батончик Орехово-Фруктовый Шоколад-Банан, Куриное Филе, Картошка Вареная, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Тамле Чак-Чак. 점심 식사: ВкусВилл Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Деликатеска Вомер, Лещ Вяленый, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. 저녁 식사: Магнат Мороженое Фисташка Малина, ВкусВилл Псиллиум, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Куриное Филе. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|