2022년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 8일:
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1201 kcal
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지방: 37.35g | 단백질: 55.80g | 탄수화물: 160.09g.
아침 식사: Серпуховхлеб Чиабатта, Семга Слабосоленая, Рис Вареный. 점심 식사: Шоколадные Реки Какао, Сельдь Соленая, Хлеб, Котлета Рыбная. 저녁 식사: Серпуховхлеб Чиабатта, Салат Овощной с Маслом, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста. 간식/기타: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоко, Яблоко. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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