2022년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.8 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 26.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 7일:
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2006 kcal
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지방: 143.74g | 단백질: 145.81g | 탄수화물: 55.03g.
아침 식사: Whole Milk, Jiffy Natural Peanut Butter. 점심 식사: Grilled Chicken (Skin Not Eaten). 저녁 식사: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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