|
Близкие начали пздц как волноваться за меня, потому что я нечего не ем(так и есть) и теперь впихивают в меня на сильно еду и контролят, что я ем😩 Я думаю пройдет несколько дней и они успокоятся, и я опять смогу вернуться к МОЕМУ питанию
У меня рпп, но недавно. Я уже примерно знаю методы быстрого похудения, которыми пользуюсь. Только вот мне теперь мешают. пздц🙂
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 8일:
|
485 kcal
|
지방: 18.61g | 단백질: 22.75g | 탄수화물: 63.63g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Bio Max Био-Йогурт Персик 2,2%, Пятерочка Банан, Творог. 점심 식사: Елизавета Хлебцы Ржаные, Окей Теша Лосося, Комо Сыр с Грецким Орехом , Магнит Морковь по-Корейски со Спаржей. 간식/기타: Фикс Прайс Попкорн, Danone Actimel Клубника. 더보기
|
|
347 kcal
|
운동:
앉아있기 - 30 분, 헬스 - 43 분, Apple Health - 22 시간 47 분. 더보기
|
|
 댓글
|
|
mikaelisseba, питаюсь на 500-550 калл
и менее, тут в принципе и всё. Я почти не ем или на питьевой сижу. А вес сам уходит как то. Просто на жёстких, так сказать, диетах сижу
2022년 05월 8일 작성이: ♡Coffeek♡ ￣^￣
|
Ясно, я уже была на таких. Теперь худею только здоровыми методами. Не очень хочется к концу быть похожей на скелет. Но спасибо за ответ 😊
|
Ооо, как я тебя понимаю! Абсолютно тоже самое, постоянно следят чтобы я нормально ела. Бесит пздц как
2022년 05월 11일 작성이: VirineyaV.
|
понимаю тебя, я в такие моменты ухожу из дома до вечера
|
Может, тебе лучше что-то сделать с рпп? Ты достаточно худая...
2022년 06월 8일 작성이: decievedbunny
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|