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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 7일:
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3401 kcal
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지방: 107.27g | 단백질: 183.78g | 탄수화물: 413.15g.
아침 식사: Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Mirtilli, Corn Flakes, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon. 점심 식사: Scotti Riso Basmati Integrale, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Finocchio Crudo, Biffi Pesto senza Formaggio, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Findus 4 Fiori di Merluzzo, Sugo di Pomodoro, Sgambaro Penne Rigate Farro Monococco, Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Fage Trublend Lampone, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fage Yogurt Greco Total 2%, Fatina Nocciole, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. 더보기
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