2022년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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161 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 76 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 6일:
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1795 kcal
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지방: 130.73g | 단백질: 93.24g | 탄수화물: 59.94g.
아침 식사: Пастила, Чай. 점심 식사: Комо Сыр Кантри, Оливковое Масло, Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 저녁 식사: Свинина Отварная. 간식/기타: Varto Топленое Молоко, Сырники с Изюмом. 더보기
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