2022년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
114 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 38.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 7일:
|
1025 kcal
|
지방: 32.21g | 단백질: 59.20g | 탄수화물: 124.62g.
아침 식사: Fargo Pan de Salvado, Finlandia Queso Crema Light, Café con Leche, BC Mermelada de Ciruela. 점심 식사: Grido Helado, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Zanahoria, Repollo Verde. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|