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07.05.2022.🤩Samstag.🤩 🥰Guten Morgen🥰 🌞und ein herrliches ☀️ 🌞☀️Wochenende.☀️🌞😊 👌👌👌👌448 kcal 👌👌👌👌 15 g Mediterrane Salami 15 g Gouda mit Chili 1 Strahlend sonniges Kussmund Spiegelei ohne Fett 2 Scheiben Wasa Knäckebrot 3 g Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack 1,5 Tomaten 10 g K- Classic Party-Gurken 3 ml ASIA Sesamöl 1 Kiwi 6 g Den Gamle Fabrik Orange Marmelade 6 g Den Gamle Fabrik Himbeeren Marmelade 5 g Ajvar Scharf 10 g Marmara Kalamata Oliven Entsteint 10 g Artischockenherzen in Öl 6 Beste Ernte Peperoni Mild 👌😊🥰🤩👌😊🌞
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 7일:
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1318 kcal
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지방: 67.74g | 단백질: 47.08g | 탄수화물: 130.14g.
아침 식사: Beste Ernte Peperoni Mild, Artischockenherzen in Öl, Marmarabirlik Schwarze Oliven, Kaufland Ajvar Scharf, Den Gamle Fabrik Himbeere, Den Gamle Fabrik Orange, Kiwi, ASIA Sesamöl, K-Classic Party-Gurken, Tomaten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Spiegelei ohne Fett, Gouda, Bauerngut Salami Mediterran Geräuchert . 점심 식사: Pommes Frites, Souvlaki, Vitamalz Sport Isotonisch. 저녁 식사: Glocken Bäckerei Feine Herzwaffeln. 간식/기타: Eiskugel. 더보기
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 댓글
Jetzt bin ich neugierig: wie geht Spiegelei ohne Fett, Herr Zauberer?
2022년 05월 7일 작성이: Kimbo Jones
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😊Teflon beschichtete Pfanne ???🤣🤣🤣🤣
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Ah, Teflon-Magie! Ich habe nach Jahren des probierens leider feststellen müssen dass ich mit unbeschichteten Pfannen die besten Ergebnisse erziele. Anbraten ist aber auch die Disziplin in der ich nur den Trostpreis bekomme. Bratlinge, Pancakes etc sind meine Endgegner.
2022년 05월 7일 작성이: Kimbo Jones
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willi Muehlenbaeumer님의 체중기록
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