2022년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
103.9 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 7일:
|
2684 kcal
|
지방: 98.04g | 단백질: 132.40g | 탄수화물: 305.29g.
아침 식사: Mandarin , Banana , Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. 점심 식사: Edam Cheese, Budget, Spam, Lite, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Sour Dough Bread, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. 간식/기타: Edam Cheese, Budget , Spam, Lite , Sour Dough Bread. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Olympic Weightlifter님의 체중기록
|