soku75님의 저널, 2022년 05월 6일

Läuft.
Liebe Menschen halten mich in der Spur. Und heute war ich endlich wieder mit dem Rad zur Arbeit. Das klappte ja im Herbst, dann war es lange kaputt, dann hatte ich Covid, dannwar es immer noch defekt... Aber heute ging es. Ein bisschen pustig bin ich noch.
Aber ich hab mich erinnert, dass ich zu Schulzeiten damals gernUmwege von der Schule nach Hause fuhr, weil schöne Landschaft so erholsam war. Mein Arbeitsrückweg geht an einem See entlang. Umweg, aber erholsam!

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1266 kcal 지방: 47.70g | 단백질: 42.99g | 탄수화물: 165.28g.   아침 식사: Pflaumen, Birnen, Orangen, Milch 1,5%, Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Vollkornbrot. 점심 식사: Hühnerkeule Fleisch und Haut. 저녁 식사: Sylter Salatdressing, Schinken (Extra mager), Brunch Schoko Creme, Eierkuchen. 간식/기타: WAO Mochi Ice Cream Mango. 더보기
2207 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

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댓글 
Uhh...voll fleissig 💪 Sehr vorbildlich 👍🤗💚 
2022년 05월 6일 작성이: sjw*
hey☝🏼 das ist doch super🤗☀️ 
2022년 05월 6일 작성이: LadyNice☆
Hört sich gut an 👍 Genieß die kleine Auszeit in der Natur, die hättest im Auto nicht. Weiter dran bleiben, dann wird das auch mit der Puste 🚴‍♀️🍀 
2022년 05월 6일 작성이: wuschel_75
Super Melina! Ja, die Puste kommt mit der Zeit. Ich bin unbesorgt. 
2022년 05월 6일 작성이: soku75
Ach wie schön! Die Luft kommt bestimmt bald wieder. Und die Entspannung nach der Arbeit auf dem Rad kann ich sehr gut nachvollziehen. Ich liebe das auch sehr 🥰 
2022년 05월 6일 작성이: Mimpelchen
Ja, da bin ich unbesorgt! Aber ich bin fasziniert, dass ich so komplett vergessen konnte, dass ich bis Anfang 20 ernsthaft Umwege fuhr, umnicht an den großen Straßen fahren zu müssen... Und genieße es nun. 
2022년 05월 6일 작성이: soku75
👍👍👍 
2022년 05월 7일 작성이: ines-h
das ist doch wunderbar 😍 
2022년 05월 7일 작성이: kirchgellersen

     
 

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