2014년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.1 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 12월 28일:
|
399 kcal
|
지방: 7.58g | 단백질: 12.54g | 탄수화물: 82.51g.
아침 식사: Checkers Long Life Full Cream Milk, Frisco Coffee, Frisco Coffee, Muesli with Raisins, Dates and Almonds. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|