2022년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 6일:
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644 kcal
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지방: 35.98g | 단백질: 27.82g | 탄수화물: 49.90g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Тавр Сосиска Ганноверская, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. 점심 식사: Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Рузком Суп Гороховый с Мясом. 저녁 식사: Картофельное Пюре, Индилайт Филе Бедра Индейки, Помидоры. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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