LishLoses님의 저널, 2022년 05월 6일

Breakfast... Scrambled egg with avo on squares... yum!

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 6일:
1656 kcal 지방: 96.50g | 단백질: 67.83g | 탄수화물: 133.29g.   아침 식사: Avocados, Woolworths Multiseed & Oats Sandwich Thins, Stork Country Spread Medium Fat, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking). 점심 식사: Woolworths Roast Chicken & Bacon Caesar Sandwich. 저녁 식사: Aioli, Lancewood Full Cream Processed Cheddar Cheese Slices, Colman's Hot English Mustard, Hamburger or Hotdog Rolls , SPAR Cheese Grillers. 간식/기타: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Bakers Nuttikrust (1), Cadbury Dairy Milk Chocolate, Blueberries, Pick n Pay Full Cream Plain Yoghurt, Lean Gourmet Blueberry Syrup, M&M's Peanut Butter, Tangerines (Mandarin Oranges), The Laughing Cow Cheese Dippers. 더보기
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댓글 
So simple and satisfying! A firm favorite and go to breakfast for me.  
2022년 05월 6일 작성이: Elana27

     
 

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