2022년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.6 kg
지금까지 감소한: 22.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 6일:
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1646 kcal
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지방: 62.96g | 단백질: 137.65g | 탄수화물: 119.26g.
아침 식사: NL International Smart Go Фисташка, Магнит Банан. 점심 식사: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, President Сыр Камамбер. 저녁 식사: Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, ВкусВилл Флэнк Стейк. 간식/기타: Ёбатон Jamy Pie, Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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