2022년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 4일:
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1004 kcal
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지방: 43.62g | 단백질: 32.85g | 탄수화물: 123.09g.
아침 식사: Sandwich, Americano Coffee, Fried Egg Sandwich, Silver Spoon Sugar. 점심 식사: Chocolate. 저녁 식사: Flour Tortillas , Mozzarella Cheese, Bernard Matthews Turkey Ham Wafer Thin. 간식/기타: Silver Spoon Sugar, Asda Red Seedless Grapes. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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