2022년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.8 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 39.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 5일:
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1114 kcal
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지방: 36.75g | 단백질: 73.80g | 탄수화물: 125.92g.
아침 식사: Fargo Pan de Salvado, Finlandia Queso Crema Light, Café con Leche, BC Mermelada de Ciruela. 점심 식사: Cormillot Pastel de Pollo y Calabaza, Pepino (Pelado), Repollo Verde. 저녁 식사: Tomates, Sánduche de Jamón y Queso. 간식/기타: Manzana Verde. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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